Неправильные позы для сна ведут к появлению морщин

Интересное

05/05/2015

А знаете ли вы, что неправильный выбор позы для сна может сильно ускорить появление на лице мимических морщин?

Многие женщины предпочитают спать на боку или на животе, некоторые любят при этом еще и уткнуться лицом в подушку или подложить под щеку руку. Такие привычки не идут во благо внешнему виду.

Из-за частого длительного давления и растяжения кожи при соприкосновении с подушкой кожный покров теряет былую упругость и эластичность, образуются характерные морщины. В более молодом возрасте такие морщинки разглаживаются вскоре после пробуждения, но с возрастом становятся все заметнее и заметнее.

Женщины, как правило, пытаются бороться с проблемой посредством косметики, масок, заполнителей мимических морщин или даже ботокса. Однако если не изменить привычку спать на боку или на животе, все средства окажутся неэффективными, а морщины будут постоянно возвращаться.

Лучшим выходом, конечно же, является сон на спине. Увы, не каждый способен проспать в таком положении восемь и более часов. А беременным и вовсе на спине спать противопоказано. В таком случае стоит задуматься о приобретении специальной подушки, с поддерживающим эффектом, которая поможет хоть как-то снизить давление на лицо.