Войти
Закрыть
заполнить — поля, обязательные для заполнения
Регистрация Закрыть
заполнить — поля, обязательные для заполнения
пол

профиль
Форум
Помощь
Календарь беременности
с 1 по 16 неделю
с 5 по 9 месяцев

Ребенок спит только на руках: как решить проблему?

Автор: Наталья Свящева

Ребенок спит только на рукахМногим родителям знакома ситуация, когда ребенок спит только на руках. На самом деле всему виной привычка. Вам было неприятно слышать даже непродолжительный плач малыша, и вы выбрали самое простое решение проблемы. Но со временем проблема только усугубится. Так что следует принимать меры своевременно, иначе основательно прибавивший в весе ребенок станет изрядной нагрузкой для вашего позвоночника.
Почему ребенок не хочет спать в кроватке?
Иногда, когда малыша укладывают в кроватку, он ощущает перепад температуры. Именно поэтому ему не нравится спать отдельно. В такой ситуации можно попробовать укутать ребенка потеплее (только не перестарайтесь, от жары он может начать капризничать). В других случаях это может говорить о потребности в защите и общении. А иногда – о том, что у малыша колики, и тепло руки просто облегчает дискомфорт. В последнем случае справиться с проблемой проще всего – достаточно положить на живот теплую пеленку.
Отучаем засыпать на руках
Что делать, чтобы отучить ребенка от этой привычки? Прежде всего, настройтесь на серьезную работу. Для начала вам нужно будет выдержать борьбу с самой собой. Затем – с домашними. Ведь зачастую бабушки и дедушки убеждены, что ради удобства (или даже каприза) ребенка родители должны пожертвовать и собственными нервами, и здоровьем. И только после этого попробуйте определить причину и проанализировать ситуацию. Встречаются случаи, когда малыш прекрасно засыпает в коляске на улице, но вечером требует укачивания. В такой ситуации в теплое время года можно попробовать укладывать малыша на балконе. Как вариант – можно переселить его в комнату с лоджией. 
Важность ритуалов
Даже у совсем маленького ребенка отход ко сну должен сопровождаться определенными ритуалами. Здесь важна четкая последовательность действий. Не укачивайте ребенка, но создайте для него новую цепочку. Сразу после вечерней ванны перенесите в кроватку, спойте колыбельную или расскажите сказку. Ваш голос должен быть монотонным, чтобы ребенок не отвлекался на резкие звуки. Часто укачивание на руках воспринимается малышами как некий ритуал общения. Колыбельная или сказка прекрасно его заменят. Но, конечно, вам придется сидеть с ребенком, пока он не заснет.
Подумайте, как ведет себя малыш с другими домочадцами. Бывает так, что он требует, чтобы мама его укачивала, но если его укладывает спать папа, то прекрасно засыпает в своей кроватке. Попробуйте поменяться ролями – это не очень надежный метод, но в некоторых случаях он прекрасно работает.
Правильный режим
Очень часто основная причина проблемы – неправильный режим. Иногда можно попытаться отказаться от дневного сна. Это потребует определенных усилий. Малыша придется чем-нибудь занимать, но стараться, чтобы он не перевозбудился. Вечером уставший ребенок быстро заснет. Чтобы перерыв не получился слишком большим, можно попробовать провести вечерние процедуры раньше.
Не стоит укладывать ребенка спать в вашу постель. Это чревато появлением новой проблемы. Ведь спать в одной кровати со взрослыми может быть даже небезопасно. Да и родители таким образом не высыпаются. В качестве компромисса можно придвинуть детскую кровать максимально близко к вашему собственному спальному месту, чтобы вы все время были рядом с ребенком и даже могли подержать его за ручку.
Комфортная смена режима
Если вы пытаетесь поменять распорядок дня, то для ребенка это может стать небольшим стрессом. В таком случае поможет мягкая игрушка, с которой малышу будет не так одиноко в своей кроватке. Не бойтесь, что он привыкнет спать с плюшевым мишкой. От этой привычки с возрастом нетрудно будет избавиться. 
Важно помнить, что пытаясь внедрить новые правила, ни в коем случае нельзя раздражаться и пытаться выразить агрессию по отношению к малышу. Это может привести к психологическим проблемам. Настраивайтесь на то, что не все получится с первого раза.
Поделиться c друзьями:
загрузка...