Войти
Закрыть
заполнить — поля, обязательные для заполнения
Регистрация Закрыть
заполнить — поля, обязательные для заполнения
пол

профиль
Форум
Помощь
Календарь беременности
с 1 по 16 неделю
с 5 по 9 месяцев

Польза граната

Автор: Софья Демиденко

Польза гранатаМало того, что гранат необычайно вкусен, так он ещё и способен дать человеческому организму немало пользы в плане здоровья. Полезные свойства граната обусловлены богатым содержанием множества кислот, сахара, клетчатки, дубильных веществ, минералов, микроэлементов, антиоксидантов и, конечно, витамина С.

  • Эффективное применение граната в лекарственных целях

Использование граната эффективно при лечении диареи, кашля, ОРЗ, дисбактериоза, малокровия, атеросклероза, заболеваний щитовидной железы. Употребление плодов граната способствует нормализации пищеварительных процессов и стимуляции аппетита, восстановлению сил организма после истощения.

Свежий гранатовый сок является прекрасным чистящим средством для организма, повышает уровень гемоглобина в крови, уменьшает воспалительные процессы, снижает болевые ощущения, имеет противомикробные свойства, способствует мочегонному действию. Более всего плод необходим для людей, прошедших через сложную операцию или восстанавливающих силы после изматывающего заболевания.

Для женщин употребление гранатового сока особо важно в период беременности. Лучше всего комбинировать его также с морковным и свекольным соками. Для мужчин гранаты интересны тем, что улучшают циркуляцию крови в организме, что является важным качеством для стимуляции их эректильной функции и либидо. При постоянном употреблении гранатовый сок существенно уменьшает вероятность развития недоброкачественных опухолей.

  • Кушаем с осторожностью

Несмотря на всю пользу, которую плоды граната могут принести человеку, имеются и противопоказания. Так, неразбавленный гранатовый сок очень агрессивен для эмали зубов из-за высокого содержания кислот. Поэтому при употреблении сока стоит разбавлять его водой. В связи с избыточной кислотностью, не стоит употреблять гранаты людям с гастритом, язвенной болезнью и повышенной кислотностью желудочного сока. Не рекомендуется употреблять в пищу кожуру гранатовых плодов, так как она хоть и обладает полезными свойствами, однако имеет токсичные вещества-алкалоиды – пеллетиерин и изопеллетиерин.

Поделиться c друзьями:
загрузка...